Bdění - synonyma

bdělost

Bdělost je stav pozornosti, který zahrnuje pozorování, vnímání, myšlení a reagování.

nespavost

Nespavost je stav, kdy člověk nemůže usnout nebo spát, a má tak problémy s dostatkem spánku.

spánek

Spánek je stav, kdy se tělo odpočívá, relaxuje a regeneruje. Je důležitou součástí zdraví a duševní pohody.

starostlivost

Starostlivost je stav mysli, kdy se snažíme dbát o druhé, pečovat o ně a dbát na jejich potřeby.

dozor

Dozor je pozorování nebo kontrola nad činnostmi nebo jednáním jiných lidí.

dohled

Dohled znamená dozor nebo bedlivou pozornost, kterou někdo nebo něco poskytuje nad osobami, místy, situacemi nebo událostmi.

péče

Péče je starostlivost o někoho nebo něco, s cílem zajistit jeho/jehož potřeby, zdraví a dobro.

spaní

Spaní je proces, kdy člověk usne a relaxuje tělo i mysl. Je to důležité pro regeneraci a udržení zdraví.

sen

Sen je stav bezvědomí, ve kterém se obrazně projeví naše myšlenky, přání a strachy.

dřímota

Dřímota je stav, kdy člověk je v polospánku či letargii, ve kterém je schopen se probouzet, ale nevnímá své okolí.

skráň

Skráň je starý hrad v Podkrkonoší, který byl založen v 13. století a byl centrem moci.

péče (zdravotní)

Péče je souhrn opatření a činností (preventivních, léčebných, rehabilitačních) k udržování, obnově nebo zlepšování zdraví, kvalitního života a fyzické schopnosti.

neklidný (spánek)

Neklidný spánek je stav, kdy se osoba během spánku často probouzí, trpí hlukem nebo silnou potřebou se pohybovat.

přerušovaný (spánek)

Přerušovaný spánek je způsob spánku, při kterém se člověk pravidelně probouzí a opět usíná. Je to způsob, kterým může člověk zlepšit svou úroveň energie a koncentrace.

dozor (úřední)

Dozor je proces organizace, kontroly a řízení činností, které se provádějí za účelem dosahování placené nebo neplacené práce.

klidný (spánek)

Klidný spánek je stav, kdy je člověk odpočatý a obvykle nevystaven žádným rušivým faktorům.

dohled <až kam>

Dohled je proces sledování nebo kontroly aktivit, aby se zajistilo, že se provádí správně.

pití na spaní

Pití na spaní je užívání alkoholu nebo jiných látek k úlevě od stresu a ke zlepšení únavy.

dát do péče

Dát do péče znamená převzít odpovědnost za něco/někoho a zajistit jeho bezpečí a pohodu.

zostřit (dohled)

Zostření dohledu znamená zvýšení intenzity a pozornosti při vyhodnocování situace, aby bylo dosaženo lepších výsledků.

osvědčit (starostlivost)

Osvědčit starostlivost znamená prokázat, že se o něco staráte s opravdovou pozorností a úsilím.

krátký spánek (po obědě)

Krátký spánek po obědě je rychlý spánek, který trvá 15-30 minut a je to efektivní způsob získání energie.

zimní spánek

Zimní spánek je fyziologický stav, kdy zvířata a některé rostliny tráví zimu spánkem, během něhož se jejich metabolizmus zpomalí a potřeba potravy se sníží.

tvrdý (spánek)

Tvrdý spánek je stav, kdy je člověk spící, ale jeho tělo i mysl jsou úplně uvolněné a nereagují na okolní podněty.